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フリーダイビングを始めよう!PADIフリーダイバーコース
憧れのフリーダイバーへの入口はここからです!


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PADIフリーダイバーコース 憧れのフリーダイバーへの入口はここからです!
深く潜る、長く泳ぐ、もっと気持ちよく水と一体になる。
未知な魅力を体感し、楽しみ方は人それぞれに。
水中世界のあたらしい魅力、今まで気付かなかった新しい自分も発見できるかもしれません。
フリーダイビングってなに?という素朴な疑問から、深く潜ることによって起こる身体の生理学までも楽しく学んでいきましょう。
専門的にフリーダイビングをやってみたい。という以外にも、ダイビングやドルフィンスイムに向けてのスキルアップとしても最適なコースです。

ボタン こんな方にお勧めです!

PADIフリーダイバーコース

水深10メートルまで潜ってみたい
もっとリラックスしてスクーバダイビングを楽しみたい
もっと長くスキンダイビングで遊べるようになりたい
ドルフィンスイムでイルカと優雅に泳ぎたい
どのくらい閉息できるのかやってみたい
フリーダイビングに挑戦してみたい!

コースを満足に修了すると右のCカードが発行されます。

講習内容

学科講習+テスト(3〜4時間)
フリーダイビングってなに?不安や疑問を解消しましょう。フリーダイビングの基本的なルール、安全環境への意識、息こらえ時間や深度潜水、水圧が身体に及ぼす影響などを学びます。最後は確認のテストに合格しましょう!
プール講習(3時間) ※学科講習と同日開催可能。
ブリーフィング/胸部の柔軟/呼吸の練習/息の吸い方/スイム200メートルまたはフィンスイム300メートル(スピードは問題ではなく基礎泳力の確認をします)/フェイシャルイマージョン/1分30秒以上のスタティックアプネア(静止閉息)を1回以上実施/スタティックアプネアのサポートに挑戦/フリーダイバーレスキュースキル練習/25メートル以上のダイナミックアプネア(平行潜水)を1回以上実施
※ プール講習の時点で、場合によってはすぐに海洋講習に進むには安全面、スキル面から不十分であると判断させていただく場合がありますのでご了承ください。
海洋講習セッション1(2時間)
正しい潜降スタイル、耳抜きができる/セイフティラニヤードの正しい使用/フリーイマージョンスタイルで潜水/5メートルまでのバディサポートが正しくできる/10メートルまでのコンスタントウィズフィン/水面でLMC(酸欠状態)を起こしているフリーダイバーの救助
海洋講習セッション2(2時間) ※ セッション1と同日開催可能。
水深10メートルコンスタントウエイトウィズフィン1回以上の実施/水深5メートルからのバディサポート/水深3メートルでBO(意識喪失)したフリーダイバー引上げ救助


PADIベーシックフリーダイバーコース フェイシャルイマージョン
水面に浮いて全身の力を抜いてみましょう。意識しすぎて力が入ってしまったり、身体のバランスを気にしてしまったりと意外と難しいスキルです。スノーケル呼吸をしながら裸眼で顔をつけて、心身共に心地よくリラックスできるように練習します。
 
PADIベーシックフリーダイバーコース スタティックアプネア(STA)にトライ!
息の吸い方、力の抜き方を意識しながら、実際に閉息時間を測ってみます。1回目はまず気持ちいいところまで。2回目、3回目と少しずつ慣らしながら、タイム時間を伸ばしていきましょう。気持ちで先走らずに、身体の反応にしっかりフォーカスすれば、気持ちにも身体にも新しい発見があるかもしれません。
 
PADIベーシックフリーダイバーコース バディのサポート
バディの実践中は経過時間の伝達と、サインを送ってコンタクトを取り合います。しっかりとバディのサポートができるよう練習します。
 
PADIベーシックフリーダイバーコース レスキュー・スキル
もしもバディがブラックアウトを起こしてしまった場合、あわてずにフォローできるようにシミュレーションしましょう。
 
PADIベーシックフリーダイバーコース ダイナミックアプネア(DYN)にトライ!
ダイナミックの泳ぎ方は何でもOK、だけどできるだけ酸素消費少なく、効率よく潜水するために「ドルフィンキック」のフォームを練習してみましょう。はじめての方でも少しのコツで、バタ足キックよりも遥かに楽に進めるようになります。
 
PADIベーシックフリーダイバーコース いざ海へ!浅瀬にフロートを浮かべ、潜降フォームから正しく練習しましょう。ロープを見ながら潜るスタイルは初めは意外と難しい!
 
PADIベーシックフリーダイバーコース バディ同士でサポートしながら、目標は水深10mへ安全に潜れるようになること!
 
PADIベーシックフリーダイバーコース コンスタントアプネア(CWT)にトライ!
予め申告した深度まで降りているロープに沿って潜り、ボトム(ロープの終点)に到達したらタグをつかみ取り浮上する。リラックスし、息をたっぷりと吸い込んだら、ゆっくりゆったり、水深10メートルを目指しましょう。
 
PADIベーシックフリーダイバーコース すべてのセッション修了、合格レベルに達成すれば、「PADIフリーダイバー」の認定です!おめでとうございます!
 
PADIベーシックフリーダイバーコース フリーダイビングの絶対的ルール、マナーを守りましょう!フリーダイビングは、必ず2人1組以上でサポート仕合うことで練習が成り立ちます。正しい知識とレスキュースキルを持ち合わせたメンバーで、お互いが安全に監督できる環境で行ないましょう。誰もが安心してフリーダイビングを楽しむためにも、プライベートやひとりでの練習は絶対に行なってはいけません。
 
PADIベーシックフリーダイバーコース ラニヤードとは・・・潜降ロープと身体を繋ぐ安全ロープです。フリーダイビング海洋種目を行なう際の必須器材です。


このコースの参加条件
満15歳以上の健康体である方。
スノーケル、マスク、フィンを正しく使用できる方。
水深5メートルへ安全にスキン・ダイビングできる方(当店のドルフィンスイムスクール中級編レベルをクリアされていること)
2年以内にアップデートされたPADI EFR(応急救護)コースを修了していること(当コース認定までに)。
参加前条件についてご不安がある場合はお問い合わせ・ご相談ください。

保険 保険

PADIトラベル・ネットワークでは、旅行のタイプに合わせて、国内・海外の旅行傷害保険をご用意しております。
ご参加される旅行に合わせて、わずかなご負担で大きな安心をご用意いただけます。
また、保険のみの加入も可能です。
詳しくは以下リンク先の保険紹介ページから、ご希望の保険内容をご確認ください。

>> 詳しくはこちらをご覧ください。

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 ツアーの詳細

SP受入ショップ

ID image5 image5 トゥルーノース
〒279-0004
浦安市猫実5-4-35 BNTハウス1F
TEL:047-304-8915
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SPご出発日

開催日程 学科講習 プール講習
  2017年11月30日(木)11:00〜17:0018:00〜21:00
  2017年12月10日(日)14:00〜19:009:00〜12:00
  2017年12月24日(日)14:00〜19:009:00〜12:00
  2018年1月14日(日)14:00〜19:009:00〜12:00
  2018年1月28日(日)14:00〜19:009:00〜12:00

     海洋講習
  2017年:11月25(土)、11月27日(月)、11月29日(水)、12月1日(金)、12月17日(日)、
  12月23日(土)、12月24日(日)
  2018年:1月13日(土)

開催場所はすべて日帰りの伊豆エリアになります。
合宿バージョンは別途宿泊代3,000円(素泊まり費用/1日)がかかります。

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SP最少催行人員

最少催行人員:1名 /添乗員は同行いたしません。

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SPツアー料金(税込/お一人様)

 54,000円

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SP料金に含まれるもの

フリーダイビング講習料(学科、プール、海洋講習)
学科教材代
プールおよび海洋施設使用料
講習中のウエイト使用料
Cカード申請料

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SP料金に含まれないもの

現地までの交通費
器材レンタル代
日程表に含まれない食事代
個人的性質の諸経費

器材レンタル代(税込/1日の料金)

マスク、スノーケル、フィン、ブーツ各540円
ウェットスーツ2,160円
セイフティラ二ヤード2,160円
ダイブ・コンピューター1,080円

レンタルが必要な器材のサイズ(身長・体重・足のサイズ)を事前にご連絡ください
フィンの指定はありませんが、スキンダイビングに適した「フルフットタイプのフィン)を推奨します

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SPその他

主な講習開催場所
・ 学科講習:トゥルーノース浦安店
・ プール講習:浦安店近郊の室内プール
・ 海洋講習:伊豆・ビーチダイビングポイント(田子、獅子浜、大瀬崎など)
集合場所・時間
・ 学科講習:トゥルーノース浦安店
・ プール講習:トゥルーノース浦安店もしくは開催プール(スケジュールにより異なる)
・ 海洋講習:現地集合
お持ち物
・ 学科講習:筆記用具、認定カード用顔写真(3×4cm)
・ プール講習:水着、タオル、洗面用具、髪ゴム(髪の長い方)、水泳帽子、ご使用になる器材
・ 海洋講習:プール講習と同様です。
※ 現地施設にシャワーはございますが、洗面用具やドライヤーのご用意がないため、洗面用具やドライヤーにつきましては各自でご用意ください。

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SP日程表

学科&プール講習 当日スケジュール例1/プール講習が 9:00〜12:00の場合

日 程 行  程  表 食 事
第1日目

8:45 プール施設集合、着替え
9:00 講習スタート
11:45 講習終了。シャワー、着替え
12:15 現地出発。トゥルーノース浦安店へ移動
12:30 1時間のお昼休憩
13:30 学科講習&テスト(約3時間)
16:30 申請手続き・認定
17:00 解散


朝:×

昼:×

夕:×

学科&プール講習 当日スケジュール例2/プール講習が18:00〜21:00の場合

日 程 行  程  表 食 事
第1日目

13:50 トゥルーノース浦安店 集合・受付
14:00 学科講習&テスト(約3時間)
17:15 プール施設へ向けて出発。
17:40  プール施設到着、着替え
18:00 プール講習スタート
20:45 プール講習終了。着替え
21:15 現地解散。


朝:×

昼:×

夕:×

海洋講習当日スケジュール

日 程 行  程  表 食 事
第1日目

9:00 現地ポイント到着・着替え・準備
10:00〜12:00 海洋講習 セッション1
12:00〜12:30 休憩
13:00〜14:30 海洋講習 セッション2
14:30 着替え、片付け、デブリーフィング
15:30 現地解散


朝:×

昼:×

夕:×

学科&プール講習は例としてのスケジュールです。開催日時によっては上記の行程では行なわない日程もございます。
海洋講習当日は進行状況や受講人数により多少前後する場合があります。お時間に余裕を持ってお越しください。
日程表に記載の時間は目安とお考えください(集合時間を除く)。
状況により、内容が変更になる場合がございます。予めご了承ください。

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お申込の際に、旅行条件書(全文)の内容を事前にご確認の上、お申込ください。
取消し日 取消料
旅行開始日の20日前〜8日前まで 20%
旅行開始日の7日前〜2日前まで 30%
旅行開始日の前日 40%
旅行開始日の当日 50%
旅行開始後の取消または無連絡不参加 100%

次の場合、当社では責任を負いません。
天災地変、同盟罷業などの不可抗力、窃盗、傷害、疾病などのお客様の故意、または過失によるものおよび、お客様の法令または公序良俗に反する行為、運送、宿泊期間等、当社以外の責めによって生じた損害。

旅行日程・旅行費の変更
運輸機関のスケジュール、気象条件その他の不可抗力による事由で旅行日程、旅行費用を変更する場合があります。なお、お客様のお申し出による旅行内容の変 更がある場合には、別途所定の料金をいただきます。

お問合せ/お申し込み/旅行企画・実施
(株)パディ・アジア・パシフィック・ジャパン トラベルネットワーク
観光庁長官登録旅行業第1960号  総合旅行業務取扱管理者 越野 一彦
〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-20-1
TEL:03-5721-1745 FAX:03-5721-1746 メール:travel@padi.co.jp
担当:越野・渡部・指谷
※営業時間は9時30分から18時までです。
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